În detaliu

Obsesia pentru corpul nostru

Obsesia pentru corpul nostru


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

„Adevărata frumusețe este în noi și o arătăm cu atitudinea noastră, indiferent dacă dimensiunea noastră este un 38 sau un 58”.

într-adevăr Societatea de astăzi vinde tot mai mult produsul femeii sau bărbatului perfect pentru a-și asigura un loc în el. Suntem bombardați cu imagini de corpuri perfecte care se extind la maximum în sălile de greutate ale sălii de gimnastică, unele dintre ele par să aibă un criteriu de incluziune pentru noii abonați - având o bază bună pentru ca rezultatul să fie un corp perfect. Dacă nu este cazul, acestea nu sunt admise și, desigur, grupul „normal” este unul dintre cele mai aglomerate, cu care frustrarea este încă mai mare.

Recursul pare imposibil de atins

Dietele zgomotoase, sportul la maxim, pentru a continua să cântărească frustrat și să nu se asemene deloc cu niciunul dintre modelele de top care apar zilnic pe panouri publicitare sau la televizor.

Anorexia și bulimia sunt tulburări care sunt în creștere dar în ciuda unor încercări la nivelul societății de consum de a le limita, stereotipul femeii 10. continuă.Acum încercările de publicitate sunt mai subtile, dar continuă să dea același mesaj: Grasă nu te iubim, pierde în greutate!

Astăzi am vizitat o farmacie și la intrare am avut o reclamă care arăta ca un „fund 10”, iar sloganul a spus: „Cum crezi că a reușit…?” Produsul este niște pastile atât de urâte și atât de obișnuite celulită la femei Rezultatul unui fund nu a fost niciodată văzut pe plajele noastre și efectul scontat este achiziția acestor pilule și din nou stereotipul unei femei subțiri, stilizate și fără grăsimi.

Dar nici nu au uitat bărbații. Afirmația masculină este burta tare, cu absuri marcate și biceps buni. Un actor a explicat într-un program de televiziune că trebuie să se pregătească pentru un rol de film, făcând 300 de sit-uri pe zi timp de 3 luni. În total, a petrecut 4 ore pe zi într-o sală de gimnastică, împreună cu respectarea unei diete pentru producerea de fibre și eliberarea de grăsimi. El a spus că o astfel de restricție a fost cea mai gravă a filmărilor, „... din fericire filmul a fost deja filmat și îmi pot continua viața normală”. Din păcate, pentru a fi un actor sau actriță de succes, acest model de cerință corporală și măsurători perfecte se repetă de prea multe ori.

În stadiul de tinerețe bombardamentul este pentru ambele sexe, dar în pre-maturitate sau maturitate, bărbatul cu părul cenușiu și puțină burtă este atractiv, în timp ce femeia trebuie să continue să se străduiască să mențină tipul și să remedieze imediat totul „să se închidă”. De prezentat.

Din păcate, mulți dintre noi suntem în situația de a obseda cu cantarul, cu celulita blestemată sau cu sânii perfecti. Recompensa pentru efort este autoamăgirea, dar indiferent dacă vrem sau nu, fiecare corp îmbătrânește.

Fie că trebuie, trebuie să încercăm să ne simțim confortabil cu corpul nostru, să facem sport, deoarece ne va îmbunătăți sănătatea, ne va hrăni cu o nutriție adecvată, în care combinăm diferitele tipuri de alimente: fibre, carbohidrați, proteine; evitarea consumului de grăsimi dăunătoare sau colesterol rău. Dar totul pentru noi înșine, să nu răspundă cerințelor unei societăți pline de stereotipuri atractive. Practic yoga de două ori pe săptămână și merg la plimbare ori de câte ori pot, îmi place sportul și îmi place să mă simt confortabil cu corpul, dar mă hrănesc cu ceea ce simt pentru că nu fac o obsesie cu corpul. Cred în sănătatea corpului pentru a însoți sănătatea mentală bună și de aceea îmi fac griji că am grijă de „învelișul meu”.

Luptă-te să te simți atrăgător și atractiv cu corpul tău, chiar dacă dimensiunea ta nu este de 38 sau 40 de ani.

Apelul este în fiecare dintre noi, în individualitatea noastră.

Este bine să rămâneți activi, deoarece există o sursă mare de sănătate în ea, dar nu deveniți obsedați. Trebuie să o facem doar căutând plăcere, nu tortură.

Iubiți și aveți grijă, acesta este cel mai bun medicament pentru un echilibru adecvat al minții și al corpului.

Ana Hernández Quesada


Video: Ai obsesii cu bacteriile? (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Jenny-Lee

    La naiba cu un student sobru... Othello a ratat! Se aude un foșnet puternic de bani - această prostie a dus la icre! SORTEA, CA FEMEIE, TREBUIE SURPRISA CU UN SFÂRȘIT BUN ȘI ȘI ÎNTURȚIE BRODĂ. Oricât de mult ai minți statul, tot nu-l poți recupera pe al tău.

  2. Ither

    În opinia mea, recunoașteți greșeala. Pot dovedi asta. Scrie -mi în pm, vom vorbi.

  3. Lach

    Este piesa distractivă

  4. Malagar

    I thought, and removed his idea

  5. Averil

    Cred că greșești. Sunt sigur. Pot dovedi asta. Trimiteți -mi un e -mail la PM, vom discuta.



Scrie un mesaj