Comentarii

Care sunt constelațiile familiei?

Care sunt constelațiile familiei?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

"Copiii rareori sau niciodată nu îndrăznesc să ducă o viață mai fericită sau mai mulțumitoare decât părinții. Fără să-și dea seama că rămân fideli tradițiilor familiei nerostite care funcționează invizibil. Constelațiile familiale sunt o modalitate de a descoperi legăturile și forțele de bază ale familiei care au fost preluate inconștient de mai multe generații"Bertold Ulsamer

conținut

  • 1 Constelațiile familiale: o modalitate de a explora și îmbunătăți dinamica familiei
  • 2 Cum se desfășoară o sesiune de constelație familială?
  • 3 Cu ce ​​se ocupă Constelațiile familiale?
  • 4 Subiecte care pot fi constelate
  • 5 Constelații familiale: o abordare fenomenologică

Constelațiile familiale: o modalitate de a explora și îmbunătăți dinamica familiei

o Constelație familială Este un proces terapeutic care se desfășoară în grup și funcționează în partea cea mai profundă a conștiinței noastre. Teoria pe care se bazează această tehnică este aceea că oamenii au anumite ancore negative inconștiente, care transmit sentimente dureroase și pe care uneori nu știm să le detașăm. Aceste ancore ne duc adesea să reproducem anumite comportamente sau să trăim anumite situații negative în mod repetat, fără să știm foarte bine cum să o rezolvăm.

Constelațiile familiale sunt efectuate cu mai multe persoane care nu au legături între ele și care participă la același atelier. Este important să clarificăm că, deși Constelațiile familiale sunt realizate în grup, nu este considerată o terapie de grup ca atare, deoarece dinamica de lucru este foarte diferită.

Bert Hellinger, psihoterapeut german și fost preot a dezvoltat această metodă la mijlocul anilor '90 și este fondatorul acestei tehnici. De-a lungul carierei sale, a tratat și studiat familiile de mai bine de 50 de ani și a remarcat că mulți dintre noi folosim inconștient tipare familiale distructive care ne duc la anxietate, depresie, furie, vinovăție, singurătate, alcoolism și chiar boală ca formă de „apartenență” la familiile noastre. Teoria sa este că, unit de o iubire profundă, un copil sacrifică adesea propriile interese în încercarea zadarnică de a atenua suferința unui tată sau a unui alt membru al familiei.

Constelațiile familiale ne permit să rupem aceste tipare, astfel încât să putem trăi într-un mod mai conștient, sănătos, fericit și mai ales mai deplin. Rezultatele pot fi o schimbare reală a vieții.

Astfel, Scopul constelațiilor familiale este de a descoperi dinamica ascunsă a unei familii și relațiile acestora într-un mod experimental. Aceasta este o metodă blândă și sensibilă care vă permite să dezvăluiți energiile relațiilor prin intermediul reprezentanților, astfel încât să puteți duce la o soluție. Aceasta implică faptul că fiecare membru al sistemului are voie să-și găsească locul în grup printr-o legătură sănătoasă și respectuoasă între ei.

Cum se desfășoară o sesiune de constelații familiale?

Pentru a efectua Constelația familiei, mai multe persoane se întâlnesc, inclusiv constelerul (terapeut), iar ședințele au loc într-o dimineață sau într-o după-amiază. Într-un atelier constelație de 3 până la 6 persoane, în funcție de organizația cu care grupul a fost structurat anterior. Fiecare asistent va avea rândul să se consteleze, iar constelația lor va dura aproximativ o oră. În timpul constelației, alte persoane devin o parte activă a terapiei, deoarece pot fi alese pentru a reprezenta experiențele inconștientului persoanei care se află în constelație (care efectuează terapia). După fiecare schimbare de constelație, o pauză de 10 minute este luată în repaus și următoarea continuă. În acest fel, dinamica muncii este continuă și fiecare persoană care participă efectuează o muncă personală și de grup.

Nu este necesar ca o persoană care participă să aibă cunoștințe despre constelații, deoarece modul de lucru este ordonat și, în același timp, experiențial și creativ. În rezumat, fiecare persoană care participă la un atelier de constelație familială îndeplinește o muncă personală, atât în ​​constelația lor, cât și în cea a altora: este foarte comun să simți că rolul sau rolurile pe care fiecare persoană le experimentează ca reprezentant este legat de aspecte. a vieții sale și a istoriei personale.

Despre ce sunt constelațiile familiale?

Acest proces este eficient în problemele de natură sistemică. Când există probleme din cauza tiparelor de comportament care provin din familia de origine. Această terapie ajută la rezolvarea problemelor familiei și la găsirea sensului și scopului în viață, precum și la rezolvarea problemelor personale.

Procesul de constelație familială funcționează simultan pe mai multe niveluri, funcționează la un nivel profund, cum ar fi hipnoterapia. Potrivit Hellinger, energia pe care o tratăm aici este în primul rând energia sufletească.

Subiecte care pot fi constelate

  • Dificultăți în relațiile de familie.
  • Dezvoltare personală
  • Traumatisme din copilarie
  • Conflicte de relații, relații curente sau trecute
  • Probleme cu copiii
  • Orientarea în momentele vitale de schimbare.
  • Depresie, tristețe și melancolie, cu sau fără cauză aparentă.
  • Pierderi și dueluri - Depășirea evenimentelor tragice.
  • Resurse pentru a face față bolilor.
  • Probleme de fertilitate, adopții.
  • Probleme de excludere și relații sociale.
  • Destinații dificile (decese premature, avorturi).
  • Sentiment de auto-sabotaj pentru a nu avea succes economic, profesional sau personal.
  • Alte subiecte: moșteniri, judecăți.
  • Orientare la nivel profesional și proiecte.

Constelații familiale: o abordare fenomenologică

Terapia existențială Se bazează pe o abordare fenomenologică, ca mod de lucru, care necesită terapeutului să lase deoparte ipotezele, teoriile sau programele învățate, pentru a permite clientului să-și exploreze realitatea și să permită situației să se arate. Aceasta poate oferi informații utile din care o persoană poate vedea semnificația situației sale.

În mod similar, în Constelații familiale unui terapeut este necesar sau adoptă o abordare fenomenologică în care își oprește cunoștințele sau presupunerile anterioare, pentru a permite constelației cu reprezentanții săi să se desfășoare și să dezvăluie ceea ce este necesar pentru client și problema pe care o prezintă.

Toate terapiile psihologice


Video: Constelatiile Familiale-eliberarea blocajelor din familie. Laura Ghita, psihoterapeut (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Zuriel

    Cred că te înșeli. Intră, vom discuta. Scrie-mi in PM.

  2. Fshd

    Întrebarea foarte amuzantă

  3. Evinrude

    Nici nu-mi vine să cred

  4. Marchman

    I recommend that you look at the site with a huge number of articles on the topic that interests you.

  5. Walten

    Ai un gând minunat



Scrie un mesaj