În detaliu

Climatofobie, cauze, simptome și tratament

Climatofobie, cauze, simptome și tratament

Sara este o femeie adultă, muncitoare și de succes, a cărei viață este afectată de o mare teamă care îi este foarte greu de controlat. De fiecare dată când Sara vede niște scări, respirația ei începe să se transforme rapid și o transpirație ușoară îi curge palmele. Doar că se gândește la urcarea lor îl îngrozește, deși este capabil să realizeze că nu există niciun pericol în el. La locul ei de muncă, colegii urcă adesea scările pentru a discuta la birou, dar este întotdeauna obligată să se despartă de ei pentru a lua liftul. Acest lucru îi provoacă rușine, deoarece consideră că alții ar putea crede că nu vrea să se încordeze, dar teama lui de scări este mai mare decât orice îngrijorare. Sara suferă climacofobia.

conținut

  • 1 Ce este climacofobia?
  • 2 Cauzele climacofobiei
  • 3 Simptome de climacofobie
  • 4 Tratamentul climacofobiei

Ce este climacofobia?

Climacofobia este a frică irațională și excesivă de scări, atât la ideea de încărcare și descărcare. Această fobie, care nu este foarte frecventă, este foarte asociată cu alte fobii cum ar fi acrofobie, ceea ce implică frica de înălțimi și batofobia, o frică irațională de adânc.

climacofobia, ca și restul fobiilor, este o condiție care interferează cu calitatea vieții indivizilor. Fobiile păstrează indivizii care suferă într-o situație constantă panică și blocaj în care nevoia de a evita obiectul temut este cauzată de provocarea a Tulburări psihice și sociale uriașe. În acest caz, obiectul temut este ceva destul de cotidian și obișnuit, cum ar fi urcarea și coborârea scărilor și evitarea acestuia este o mare uzură psihologică și socială pentru oameni.

Cauzele climacofobiei

Ca și în cazul altor fobii, cauzele climatacofobiei sunt hrănite de o combinație de factori. Cel mai obișnuit este să fi trăit evenimente externe care au declanșat mai târziu această teamă, cum ar fi experimentarea evenimente traumatice cum ar fi căzut de pe unele scări sau ai văzut pe cineva făcând acest lucru, precum și că a suferit atacuri de panică urcând scările.

Din aceasta, există anumite distorsiuni cognitive, pe lângă predispozițiile interne care s-au putut forma prin observarea evenimentelor negative asociate obiectului de temut. Deși multe fobii concrete sunt declanșate foarte specific din cauza acestor evenimente trăite, altele mai complexe, cum ar fi agorafobie sau fobii sociale nu au cauze atât de clare care pot pleca de la condiționare contextuală pentru situațiile trăite, chiar și cauze genetice.

Simptome de climacofobie

Simptomele climaxofobiei, ca și în cazul altor tipuri de fobii, se bazează pe sentimentul a anxietate excesivă la stimulul temutîn acest caz scară, care împiedică buna funcționare zilnică a individului și care, în funcție de nivelul de anxietate, poate deveni un panică excesivă. Unele dintre simptomele fiziologice asociate cu această frică includ:

  • Transpirație excesivă
  • Respirație accelerată
  • boală
  • Gura uscată
  • Tahicardie și palpitații

Pot apărea și alte simptome, cum ar fi lipsa capacității de a articula bine cuvintele sau propozițiile, precum și calitatea slabă a somnului și probleme de concentrare.

Aceste simptome sunt de obicei în mod normal automat și incontrolabil și doar observând că pornesc, direcționează persoana către un comportament de evitare a obiectului temut pentru a scăpa de ele.

Cu toate acestea, există alte simptome asta poate fi experimentat în paralel cu faptul de a urca sau coborî scări, dar asta ele nu sunt un produs al climacofobiei. Acestea sunt temerile declanșate de cauze medicale cum ar fi bolile cardiace sau musculare care îngreunează persoana afectată să efectueze acest act. Această teamă este rațională și împotriva fricii produse de fobii, au sens.

O altă cauză care poate declanșa teama de scări și care nu are legătură cu climatul este simplul amețeală. Aceasta implică senzații fiziologice de amețeli și mișcare ale căror cauze pot fi medicale și care pot merge mână în mână cu acest tip de fobii.

Tratamentul climacofobiei

Cel mai bun tratament pentru climaxofobie, ca și pentru restul fobiilor, este terapie cognitivă comportamentală. În acest caz, pacientul și terapeutul se vor concentra pe identificarea distorsiuni cognitive care sunt asociate cu problema, pentru a le înlocui cu altele mai adaptive. În plus, cea mai eficientă tehnică folosită pentru tratarea fobiilor, în cadrul spectrului comportamental, este tehnica expunerii, în care se caută în mod special pierderea fricii de stimulul temut prin expunerea la acesta, treptat și cu repetări, că anxietatea nu se declanșează și rămânem calmi. Dacă credeți că dumneavoastră sau cineva cunoscut poate suferi de acest tip sau alt tip de fobie, nu ezitați să consultați un profesionist.